DONA, EXERCICI I SALUT
✨ DONA, EXERCICI I SALUT! ✨
Si per qüestions econòmiques, socials o culturals no fas ús d’altres equipaments, aquest espai és per a tu! 💜
📅 Tots els dimarts
⏰ 18:30 – 19:30 h
📍 Torre de la Sagrera (C/ Berenguer de Palou, 64-66)
🔸 Caminar per activar el cos
🔸 Tonificar músculs en un ambient de confiança
🔸 Estiraments per prevenir tensions
🔸 Respiració per acabar amb relaxació
💪 Un espai segur i acollidor per a dones! No cal experiència prèvia, només ganes de moure’t i passar-ho bé.
🔗 Més info a @lasagreraenfemeni o escriu-nos a 📩 lasagreraenfemeni@gmail.com
LABORATORI DE DANSA +60
Obertes les inscripcions per al trimestre vinent a Torre de La Sagrera! 🏛️
🔹 Eines: Improvisació, joc, pautes de creació escènica i elements tècnics com la percepció de l’espai i el reconeixement del cos.
🔹 A qui es dirigeix? Persones +60 anys. No cal tenir una alta condició física!
📍 Ubicació: Torre de La Sagrera (Carrer de Berenguer de Palou, 64-66, Barcelona)
📆 Dates: Dilluns, del 13 de gener al 31 de març
🕦 Horari: d’11:30h a 13h
💰 Aportació: 135 € trimestrals
✏️ Inscripcions i info: info@lightsonstage.com
TEATRE MUSICAL PER A JOVES
Si tens entre 12 i 16 anys i t’encanta ballar, cantar, actuar i divertir-te, aquest és el teu lloc!
Sessió informativa:
4 de juny, a les 18h, a l’Espai 30
(c/ Hondures, 30 Metro La Sagrera)
teatremusical.lsem@gmail.com
Tel. 608008848
Una activitat organitzada per l’Associació
La Sagrera Es Mou
DONA, EXERCICI I SALUT
Taller Gratuït
Tots els dimarts, de 19 a 20h, a l’Espai30:
Caminarem, farem estiraments, tonificarem els músculs i respirarem
TALLER D’INICACIÓ A LA CIANOTÍPA
a càrrec dels fotògrafs Manel Villalba i Josep Maria Garcia, de l’Associació PhotoArt 30 de la Sagrera.
Places limitades. Cal inscripció prèvia: photoart30bcn@gmail.com
Cal portar paper aquarel·la Din A4 i pinzell paleta gran.
Aportació voluntària per despeses de líquids i material: 1€
A l’Espai 30: C/ Hondures, 30 (Metro La Sagrera)
TALLER D’IMPROVITZACIÓ TEATRAL
Divendres, 17 de novembre, a les 19h
TALLER D’IMPROVISACIÓ TEATRAL Obert al barri
Organitzat per la Cia GATS:
Et convidem a passar una bona estona, tot descobrint l’actor i l’actriu que portes dins.
Vine, t’ho passaràs molt bé!
Activitat gratuïta.
Adreçada a majors de 16 anys.
Coneixements previs: Voler jugar amb nosaltres.
A l’Espai 30: C/ Hondures, 30 (Metro La Sagrera)
